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拥有“被讨厌的勇气”,活成讨好自己的女人

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拥有“被讨厌的勇气”,活成讨好自己的女人

作者:楼下唱情歌

分类:心理百科

状态:连载中

更新:2021-07-24

拥有“被讨厌的勇气”,活成讨好自己的女人简介
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拥有“被讨厌的勇气”,活成讨好自己的女人

郑爽在女生节前一天发微博说,要忠于内心,成为属于自己的姑娘,引起网友的热议,直接冲上微博热搜。

她这几年一直是热点人物,演技和感情生活一直都是网友议论的话题。而她的性格更是常常和“自卑”或 “讨好型”联系在一起。

郑爽刚出道时因《一起去看流星雨》和张翰走在一起,成为一对大家羡慕的金童玉女。但她一直觉得自己不够漂亮,于是选择去整容。这件事情也成为他们感情的转折点,最终浇灭了两人之间的爱情。

随后她和胡彦斌走到一起,分手后她在《郑爽的书》中写到: “你变成什么样子我都可以接受。哪怕只是想玩玩感情,我都能够接受你的放纵。”

然而胡彦斌却无情的删除了这段恋情。

在2019年综艺《女儿们的恋爱》中,她和恋人张恒的相处模式又再一次让网友心疼:

有一期他们因为衣服吵架,张恒全程黑脸。

郑爽:“心情不好呀,是不是因为我。”

张恒:“没有,有点累。”

郑爽:“我也在慢慢学着跟人如何交流和沟通,让你承担了好多,你不必要有压力啊。我就觉得你很失望,你对我也很失望。”

再追问下去,张恒开始冷暴力。

在三段恋情里,郑爽都是个低自尊的女生,她没有意识到,她感情的失败从来不是因为她不够体谅对方,而是她从未在内心认可自己。

对大多数人来说,内心都渴望被认可,害怕被人讨厌,于是我们会迁就和讨好,在乎他人的评价。而别人的评价你根本无法左右,所以你总会患得患失。

心理学家阿德勒曾说,“一切的烦恼都是来自于人际关系。你放不下外界的评价,是因为你没有“被讨厌的勇气”。

1.我是被拿掉的那一个,最差劲

你因为得不到老板的认可而郁郁寡欢?

你因为看到身边的朋友都赚的比你多而感到自卑?

你因为听从了父母的建议,选择不喜欢的专业而后悔不已?

这些烦恼都是因为你渴望获得来自父母,朋友和老板的认可,而如果你得不到,你就会感到自卑。

关于自卑,阿德勒认为,自卑感来自于人类“追求优越性”的天性,当你体会到理想和现实的差距,你就会产生自卑感。

也就是说,自卑感是正常的。而不健康的是“自卑情节”。主持人吴昕就是陷入“自卑情节”的人。

她在《我家那闺女》中的痛哭上了热搜。她哭诉:“有一年的跨年演出,每个主持人都准备了节目,最后因为时间不够,所以导演把她的节目砍掉了。”

这么多年她一直无法忘记,她不停的问,“为什么就砍了我?”但是实际上维嘉的节目也被砍掉了。

当她的关注点都在“我很差劲”这个主观感受上时,她已经无力去思考,“我的问题出在哪里,我应该做些什么来改变?”自卑情节让她陷入了自我怀疑的恶性循环。

其实自卑并不可怕,健全的自卑感来自于和理想的自己比较,而不是和他人比较。

而自卑感永远都只是主观感受,而不是客观事实。

2.不想被自卑情结困扰,你要拥有被讨厌的勇气

阿德勒说,“我们没有必要按照他人的期待而活,也不应该要求他人按照我们的期待而活。人们总是会去做被认可的事,而不是应该做的事。”

不想被自卑感困扰,你要有被讨厌的勇气,毕竟没有人能够被所有人喜欢。

美裔华人演员刘玉玲以她的故事向人们证明了,自己的生活和别人无关。

她小眼睛高颧骨,完全不是国人眼中的美女。她曾经因为出演美剧《基本演绎法》中的女版华生被说,“丑的像恐龙。”

“So WHAT”, 她不在意。

刘玉玲的家庭并不富裕,她为了演员梦只身到洛杉矶发展。通过自己的努力终于在好莱坞奠定了自己的地位,在《霹雳娇娃》《杀死比尔》以及2019年火爆的《致命女人》中都有教科书式的演出。

她在访谈节目中说,“她为自己工作,如果不喜欢一项工作,她就可以果断的拒绝。”

刘玉玲活出了一个会讨好自己的女性的模样:“她代孕生子,没有结婚。”她不向公众解释,只做自己想做的事情,无论媒体如何评价她,都不会影响她的生活。

这也是阿德勒提出的,学会客体分离,只关注自己能够改变的,才有可能解决认同感的烦恼。

每件事都是不同的课题,在职场中你是否尽了全力工作,还是因为得不到认可而选择消极的态度,这是你的课题。而是否能够得到老板的赞赏,是老板的课题,是你再努力也无法改变的。

同时阿德勒也告诉你,如果你认为得不到公平的回报,你可以选择剪断当前的关系,而这又是你自己的课题。

杨绛先生曾经说过,我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。

做一个洒脱的女人,你不用在意他人的想法,你也可以被讨厌,只要被自己认可,你就是自己的女王。

作者:鱼花花,温暖而敏感的处女座女生,想要陪伴你一起看看这个世界。

一天和女神聊天的时候,女神发了一个74224486,有一点点小小的蒙圈,这是来自于一个段子的梗,欲知详情,往下看!

74224486什么意思

今天下午终于鼓起勇气和女神表白,先是羞涩的前奏,再是唯美的誓言,只见女神回了“74224486”,我以为是座机号码,就拨过去,结果是空号,我不明白什么意思,但是总听段友们说,不懂就开房,现在已经开好房了,准备约女神出来,姐夫们祝我成功 !

内涵分析

74224486=傻逼滚(拼音九宫格输入后的结果)

shabiguo

现在没文化真的不行啊

污段子

A:别人的孩子都会买手纸了,我的孩子还在手纸上,

B:别人的媳妇都会生气了,你的媳妇还要充气

喵星人:“为什么人类的尾巴长在前面”

“八级大狂风,啥意思?”

“黄河小浪底浪小河黄”

不是喜欢海,只是喜欢浪。

女性性暗语

第1句:“你好有趣!”

目睹法国大鼻子影星德帕迪约这样相貌平平的男人让名模靓女们发狂,我们才发现,原来男人通过风趣诙谐完全可以弥补自己的先天不足。

第2句:“早点回去吧!”

两人一起出席一个特别正经的派对,或看一部极无聊的电影,突然,你贴着他的耳朵温柔地说了这句话,20分钟后,奇迹定会发生。为什么?因为在这种枯燥乏味的场合,你的耳语是一种婉转的暗示:1。你的“性”趣突起2。他的吸引力不可抗拒。

第3句:“我听你的话”

从表面上看,这只是平平常常的四个字,但要把它们连在一起,从女人嘴里说出来,怎么就那么难呢?更不用说两人面对面独处的时候了。

恋爱的时候,女人最怕遇到坏男人,到最后自己不仅被骗财还被骗色。有些男人,不仅占有着你的爱,而且每到一个城市都会发生一夜情,这样的男人再帅气多金都不要,因为他不属于你一个人的,还是别人的。你一直都要与被人分享,而且还不是一个人的。所以说,选男朋友的时候,要看清楚才行。那么什么样的男人容易发生一夜情呢?想要美好恋爱,进入甜蜜婚姻的女人,一定要避开下面几类男人。

什么样的男人容易发生一夜情

一、性欲强的男人

在性这个方面,男人更强烈,而且喜欢直接表达。如果一个男人性欲过于强烈的话,很容易发生一夜情。因为现在很多情侣或者说夫妻,都是异地分居的。性欲强烈的他,女朋友不在身边,又想要发生关系的话,就会耐不住寂寞,进而选择去酒吧猎艳,有了合适的对象,或者说主动勾搭他的女人,就会选择一夜情。尤其是在他出差的时候,出差旅途都是比较繁忙无聊的,就更容易想要放松一下。

二、喜欢去酒吧的男人

现在很多人都喜欢去酒吧放松,约上好兄弟去酒吧喝喝酒跳跳舞,当然最主要的是能够勾搭女人。去酒吧的女人,各种各样的都有,有一部分女人的目的也是找帅哥一夜情放松的。所以说,两个人一拍即合,那接下去的事情,自然是去酒店了。而且酒吧非常乱,经常去的话,难免会被诱惑,最终喜欢上一夜情的感觉。认为这种相处模式既可以释放压力,又可以拥有妹子,一举两得。

三、喜欢激情的男人

有些男人天生精力充分,充满着激情,不管是在工作上还是生活中,一直都在追求激情。当然,在感情上也一直追求激情,更不甘寂寞,害怕寂寞。为了让自己不寂寞,就容易产生一夜情。因为一夜情不用负责,还可以接触各种各样的女人,和不同的女人在一起,可以获得不同的感受。这种有对象了,还和别人进行一夜情的感觉是非常刺激的,所以说,喜欢激情的男人,往往会爱上这种事情。

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